Samopotamnjivanje - vodič za savršenu boju bez fleka

Kreme za samopotamnjivanje - od bledila do bronze bez greške

Da li ste se ikada namazali kremom za samopotamnjivanje, očekivali blistavu bronzanu kožu, a dobili narandžaste šare, tragove na dlanovima i osećaj da cela soba miriše na nešto neprijatno? Niste jedine. Kreme i losioni za postizanje preplanulog tena bez izlaganja suncu odavno su preplavili tržište, ali i dalje izazivaju podeljena mišljenja. Dok jedne devojke ne mogu da ih zamisle, druge su ih potpuno otpisale kao izvor fleka i razočaranja. Istina je, kao i uvek, negde na sredini - uz pravilnu pripremu, pažljivo nanošenje i odabir odgovarajućeg proizvoda, možete uživati u ujednačenom, prirodnom tenu, čak i ako ste rođeni kao „bledi kao sir".

Kako zapravo deluju samopotamnjivači?

Većina preparata za samopotamnjivanje sadrži aktivni sastojak dihidroksiaceton (DHA), supstancu koja reaguje sa aminokiselinama u mrtvim ćelijama površinskog sloja kože. Rezultat je smeđa boja koja se postepeno razvija i traje sve dok se te ćelije prirodno ne oljušte - obično od tri do deset dana. Važno je zapamtiti: DHA ne štiti od sunca. Ukoliko planirate da boravite na otvorenom, obavezno nanesite kremu sa zaštitnim faktorom (SPF), čak i kada vam se čini da već imate boju.

Postoje i proizvodi sa postepenim efektom tamnjenja - losioni za telo koji sadrže malu koncentraciju DHA i mogu se koristiti svakodnevno umesto običnog mleka za hidrataciju. Oni su idealni za početnike jer omogućavaju lakše postizanje ravnomerne boje i manji su rizik od oštrih prelaza.

Zašto nastaju fleke i kako ih izbeći?

Gotovo svaka priča o neuspehu sa kremom za samopotamnjivanje počinje rečju fleke. One se najčešće javljaju na mestima gde je koža suva i zadebljala (kolena, laktovi, članci), kao i na dlanovima ukoliko se ruke ne operu detaljno posle mazanja. Drugi krivac je neravnomerna priprema kože. Da biste smanjili rizik od mrlja i tufni, pridržavajte se sledećih koraka:

• Piling pre prvog nanošenja - Dan ili veče pre nego što se namažete, obavite temeljan piling celog tela, sa posebnim akcentom na suve zone. Možete koristiti rukavicu za tuširanje, piling gel ili čak mešavinu mlevene kafe i maslinovog ulja.
• Depilacija na vreme - Brijanje ili depilaciju obavite najmanje 24 sata pre nanošenja kreme. Sveže obrijana koža je iritirana i sklona neravnomernom prijanjanju boje, što dovodi do onih „tačkica“ koje podsećaju na jagodičasto voće.
• Hidratacija suvih regija - Neposredno pre mazanja nanesite tanak sloj običnog losiona za telo na kolena, laktove, članke i zglobove. Ovo sprečava da ti delovi upiju previše proizvoda i postanu tamniji od ostatka tela.

Pravilno nanošenje - korak po korak

Mnoge devojke greše jer kremu nanose istim pokretima kao običan losion. Međutim, preparati za samopotamnjivanje zahtevaju strategiju i brzinu. Evo proverenog redosleda:

1. Počnite od nogu - Nanesite količinu veličine lešnika na list, pa kružnim pokretima razmažite prema butinama. Laktove i kolena premažite samo ostatkom kreme koji je ostao na dlanovima, nikako direktno novom dozom.
2. Torzo i leđa - Ukoliko nemate pomoć, za leđa koristite duge sundjeraste aplikatore ili peškire za razmazivanje koji se mogu navući poput trake. Krema se mora ravnomerno utrljati, bez praznina.
3. Ruke i dlanovi - Ovo je kritična tačka. Čim završite sa jednom rukom, operite dlanove sapunom i toplom vodom, naročito između prstiju i ispod noktiju. Gornji deo šake možete premazati tako što ćete protrljati nadlanicu o nadlanicu; time se izbegava oštar kontrast između tamne ruke i bele šake.
4. Lice i vrat - Ako koristite proizvod namenjen i licu, nanosite ga u veoma tankom sloju, izbegavajući obrve i koren kose. Za one sa mešovitom ili masnom kožom, sigurnija opcija je mat bronzer u kamenu ili tonirana dnevna krema, jer samopotamnjivači mogu začepiti pore.

Nakon nanošenja, sačekajte najmanje 15-20 minuta pre oblačenja. Idealno je da to bude stara tamna trenerka ili široka spavaćica, jer čak i kada mislite da se sve osušilo, odevni predmeti od svetlijih materijala mogu pokupiti žute tragove. Većina tragova sa odeće se, srećom, uklanja redovnim pranjem.

Odabir prave nijanse i teksture

Osnovna greška koju bledopute osobe prave jeste da uzmu najsvetliju nijansu za svoj ten. Iako zvuči logično, kreme sa najnižom koncentracijom pigmenta često daju žućkast ili narandžast podton. Iskusne korisnice savetuju: radije odaberite nijansu namenjenu tamnijoj koži, ali je nanesite u tanjem sloju ili pomešajte s malo običnog losiona pre aplikacije. Na taj način dobijate bronzanu, a ne „šargarepa" boju.

Što se tiče tekstura, na tržištu se mogu naći:

• Losioni (mleka) za postepeno tamnjenje - Blago formulisani, idealni za svakodnevnu upotrebu. Ne daju drastične rezultate, ali se greške lakše ispravljaju. Pogodni su za početnice i one koje žele tek malo topliji ton.
• Gelovi i kreme sa instant efektom - Sadrže veću koncentraciju DHA i često su obojene (bronzane boje) da biste odmah videle gde ste namazale. Boja se razvija za nekoliko sati. Zahtevaju brzo i precizno nanošenje.
• Sprejevi (airbrush) - Pogodni su za teško dostupna mesta, ali mogu izazvati neravnomernost ako se prskaju sa prevelike blizine ili bez razmazivanja. Neki sprejevi su namenjeni isključivo licu, što treba proveriti na pakovanju.
• Maramice za samopotamnjivanje - Odlične za putovanja i brza doterivanja. Ravnomernije se raspoređuju, ali sadrže manje proizvoda pa je potrebno više pakovanja za celo telo.

Pregled najčešće spominjanih proizvoda

Na osnovu mnogobrojnih iskustava sa foruma, izdvajaju se određeni brendovi koji su se pokazali kao pouzdani, dok su drugi zaslužili kritike. Sledeće informacije su opšti utisci, bez navođenja konkretnih imena osoba:

• Dove Summer Glow ili Sunshine - Često hvaljen zbog prijatnog mirisa i ravnomernog nanošenja. Postepeno tamni, pa je rizik od fleka manji. Međutim, verzija za svetao ten može delovati preslabo, dok ona za tamniji ten daje lepu bronzanu boju. Neke korisnice primećuju blagu žućkastu nijansu nakon više dana korišćenja.
• Garnier Ambre Solaire / Intensive Care - Dobra reputacija, posebno kod osoba sa maslinastim tenom. Mnoge ističu da ne ostavlja neprijatan miris (sem blagog mirisa breskve na početku) i da se ravnomerno skida. Za svetliju kožu, verzija za tamniji ten često daje bolje rezultate od one za svetao.
• Nivea Summer Beauty / Sun Touch - Ima pristalica i kritičara. Neke devojke su oduševljene brzim delovanjem, dok se druge žale na intenzivan miris i narandžast podton. Vodite računa: Nivea ima varijantu specijalno za noge („beautiful legs“), koja je namenjena upravo toj regiji i ne preporučuje se uvek za lice.
• L’Oréal Sublime Bronze - Jedan od najdiskutovanijih proizvoda. Gel u tubi (za lice i telo) daje momentalnu boju i veoma je efikasan, ali zahteva iskustvo i brzinu - ako niste precizni, dlanovi i zglobovi ostaju upadljivo tamni. Sprej verzija je zgodna, ali mnoge se žale da je teško postići uniformnost. Verzija za svetliju kožu manje vuče na žuto od konkurencije.
• Johnson’s Holiday Skin - Blag losion za postepeno tamnjenje, pogodan za održavanje boje ili za one koji ne vole intenzivne promene. Miris je karakterističan (neki ga opisuju kao „mlečni karamel"), ali kod osetljivih osoba može da smeta.
• Balea i Sun Dance (DM) - Povoljni proizvodi koji su iznenadili mnoge korisnice. Balea losion se lako razmazuje i ne ostavlja oštre fleke, dok je Sun Dance sprej popularan kao „brza intervencija" pred izlazak. Međutim, trajnost je nešto slabija.
• Collistar, Vichy, Lancôme i Clarins - Skuplji preparati koji obećavaju prirodniju boju i negujuće sastojke. Collistar i Vichy su se pokazali kao odlični za lice, ali cena ih čini luksuzom. Lancôme Sensuelle Summer sadrži zlatne čestice i ostavlja diskretan sjaj, mada se intenzitet tamnjenja smatra slabijim.

Šta raditi kada boja počne da se spira?

Pre ili kasnije, boja počinje da bledi. Ovaj proces je često najveći izvor frustracije, jer se kremasti sloj ne skida uvek ravnomerno. Pojavljuju se svetliji pečati, posebno na mestima gde se koža više znoji ili je izložena trenju (struk, unutrašnja strana butina, pazuh). Evo nekoliko trikova da period "osipanja" prođe što bezbolnije:

• Redovan, ali blag piling - Ako želite da uklonite ostatke boje, uradite piling celog tela uz pomoć rukavice ili piling gela. Nemojte trljati preagresivno - postepenim ljuštenjem ćete izbeći velike svetle fleke.
• Održavanje losionima za postepeno tamnjenje - Jednom kada dobijete željenu nijansu, pređite na svakodnevno nanošenje blagog mleka za telo sa malom dozom samopotamnjivača. Tako produžavate boju i odlažete potrebu za novim intenzivnim mazanjem.
• Kupke sa morskom solju - Ukoliko ste već u fazi skidanja, topla kupka sa morskom solju pomaže da se pigment ravnomerne oslobodi, a koža ostane hidrirana.
• Ne preskačite hidrataciju - Suva koža se peruta brže, što znači da se i boja brže i neravnomernije gubi. Posle svakog tuširanja nanesite bogat losion za telo.

Samopotamnjivanje i brijanje - kako uskladiti?

Ogroman broj komentara na forumima odnosi se na brijanje nogu i pazuha nakon upotrebe krema za samopotamnjivanje. Problem nastaje jer brijač uklanja površinske ćelije kože zajedno sa bojom, pa već nakon prvog brijanja noge izgledaju šareno - svetlije duž potkolenice, tamnije na mestima gde dlake nisu uklonjene. Rešenje? Ako možete, obavite depilaciju pre nego što počnete da se mažete, a tokom nošenja boje koristite brži i manje abrazivni način uklanjanja dlačica, ili jednostavno prihvatite da će posle brijanja biti potrebno blago korektivno nanošenje kreme samo na izbledele zone.

Mitovi i istine - bezbednost i neželjeni efekti

Često se postavlja pitanje: da li su kreme za samopotamnjivanje štetne? Odgovor dermatologa je uglavnom umirujući - DHA se smatra bezbednim za spoljnu upotrebu i ne prodire dublje od površinskog sloja kože. Samopotamnjivači su daleko bezbednija alternativa od solarijuma i prekomernog sunčanja, koji ubrzavaju starenje kože i povećavaju rizik od karcinoma. Ipak, postoje izuzeci:

• Osetljiva koža sklona aknama - Devojke sa masnom i mešovitom kožom lica treba da budu oprezne. Isušujući efekat DHA može podstaći lojne žlezde na hiperprodukciju sebuma, što dovodi do pogoršanja bubuljica. Ako primetite da vam lice reaguje osipom ili pogoršanjem, prestanite s korišćenjem i konsultujte dermatologa.
• Mladeži i ožiljci - Samopotamnjivač ne štiti mladeže, ali ih može privremeno zatamniti, kao i ostatak kože. Osobe sa brojnim mladežima ne bi trebalo da izbegavaju kremu, ali moraju redovno da prate promene na njima, jer naglo tamnjenje postojećeg mladeža može biti signal za pregled.
• Trudnoća i dojenje - Iako nema dokaza o štetnosti, većina proizvođača savetuje oprez zbog moguće povećane osetljivosti kože i hormonalnih promena koje utiču na pigmentaciju.

Recept za savršen, trajan bronzani ten

Sumirajući bezbroj tuđih iskustava, može se izvući zlatna formula za samopotamnjivanje kod kuće:

• Izaberite proizvod koji odgovara vašem tipu kože - ako ste početnik, losion za postepeno tamnjenje je najsigurniji.
• Dan pre nego što počnete, uradite piling i depilaciju.
• Pre nanošenja, na suve regije stavite tanak sloj običnog mleka za telo.
• Kremu nanosite brzim, ravnomernim pokretima, odozdo nagore.
• Nakon svake zone, operite dlanove, a na kraju lagano pređite nadlanicama da biste ujednačile.
• Ostanite nagi najmanje 15 minuta, po mogućstvu u hladnijoj prostoriji da se ne znojite.
• Sledeće veče, ponovite postupak samo na mestima gde želite intenzivniju boju.
• Kada postignete idealnu nijansu, boju održavajte hidratantnim losionom sa niskim procentom DHA svaki drugi dan.

Najčešće dileme - pitanja i odgovori

Da li smem da se sunčam nakon što sam se namazala?

Možete, ali imajte na umu da krema za samopotamnjivanje ne pruža zaštitu od UV zraka. Obavezno nanesite SPF. Takođe, voda, pesak i znojenje mogu ubrzati skidanje boje, pa možete izgledati neuredno. Najbolje je da prvo pocrnite prirodno, a zatim kremom popravljate ton.

Kako da uklonim mrlje sa dlanova?

Najjednostavniji način je limunov sok - istrljajte dlanove kriškom limuna, pa isperite. Pomaže i soda bikarbona pomešana s malo vode. Ubuduće, koristite tanke rukavice za jednokratnu upotrebu ili držite vlažne maramice pored sebe.

Mogu li da pomešam kremu za samopotamnjivanje sa običnim losionom?

Naravno, i to je odličan trik za početnike. Pomešajte jednaku količinu oba proizvoda na dlanu pre nanošenja. Boja će biti suptilnija i lakše ćete postići ravnomernost.

Zašto me svi proizvodi mirišu na „zagoreli šećer"?

To je miris hemijske reakcije DHA sa kožom. On je neizbežan kod većine formula, ali je manje izražen u skupljim preparatima ili onima koji sadrže prirodna ulja i parfeme. Tuširanje nekoliko sati nakon nanošenja uklanja veliki deo tog mirisa.

Da li je istina da ove kreme isušuju kožu?

DHA može izazvati blagu dehidraciju, naročito kod osoba sa suvim tenom. Zato je hidratacija pre i posle mazanja ključna. Ako vam je koža izrazito suva, potražite proizvode koji sadrže glicerin, hijaluronsku kiselinu ili pantenol.

Prirodno ili veštačko - šta je na kraju bolja opcija?

Pristalice prirodnog puta često ističu da se najlepša boja dobija na suncu ili na plaži, uz umereno izlaganje u jutarnjim i popodnevnim satima. Ipak, za one koje žive u mestima sa malo sunčanih dana, ili čija je koža izuzetno svetla i lako izgori, kreme za samopotamnjivanje su praktično rešenje. One ne štete koži kao solarijum, a rezultati mogu biti iznenađujuće prirodni ako se poštuju osnovna pravila.

Ne zaboravite: svaka koža je individua. Ono što je jednoj osobi dalo čarobnu boju, drugoj može doneti razočarenje. Zato je pre velikih događaja - maturske večeri, svadbe, godišnjice - obavezno testirati proizvod na manjem delu tela (recimo, butini) najmanje nedelju dana ranije. Tako ćete znati kako vaša koža reaguje i koliko vremena je potrebno da se boja stabilizuje.

U svetu lepote, samopotamnjivanje je veština koja se uči. Uz malo strpljenja, nekoliko promašaja i poštovanje saveta iskusnih, i vi možete dočekati leto sa preplanulim nogama i licem, bez narandžaste nijanse i bez štetnog zračenja. Bilo da se odlučite za kultni Dove, hvaljeni Garnier moćni L’Oréal Sublime Bronze, ključ je u pripremi kože i ujednačenom nanošenju. Ako vas putem zadesi pokoja bleda mrlja, setite se: to je samo privremeno, a sledeći put ćete već biti majstor.